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依赖腰带者更易腰痛

2017-03-29 07:53:05 来源:长江商报

长江商报消息 □武汉市第六医院康复医学科 张鼎

◎生活保健

年前有一位病友因腰痛就诊,自述腰带一年多都未离身。通过一周治疗后,其疼痛明显缓解,但腰带仍然不愿取下。笔者告诉他,腰带不能长期佩戴。有腰痛病史的患者确实可在家中备一条适合自己的腰带,在急性发作时应马上佩戴后及时就医,待治疗症状好转后应逐渐把腰带系松,直至解除。此过程不应超过两周,且佩戴腰带期间,睡觉时应取下。腰带是一把双刃剑,在发作时能协助腰部肌肉完成身体活动,同时减少疼痛。但长期佩戴,腰带会代替部分腰部肌肉功能,使腰部肌肉产生非肉眼萎缩,久而久之因用进废退而使腰部活动范围减小。当解除腰带后因肌力下降、活动范围减小,会使腰痛更容易发作。

责编:ZB

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